برای پیشگیری از ابتلا به سرطان چه باید کرد؟ آن هم در روزگاری که هر روز ۱۵۰۰ امریکایی به خاطر سرطان جان خود را از دست میدهند و حدود ۱۱ میلیون بازمانده سرطان در حال حاضر در امریکا هستند. (پیشنهاد میکنیم مطلب اتحاد هنرمندان برای مقابله با سرطان را هم بخوانید.)
اما با یکسری توصیه غذایی ساده و خوشمزه، میتوان خطر ابتلا به سرطان را کاهش داد. توصیههایی ساده که میتواند حتی به خوشمزهترشدن وعدههای غذایی نیز کمک کند. براساس مطالعات علمی و پزشکی، این توصیهها میتواند در ایمنسازی بدن و سلامتی بیشتر، مفید باشند. با هم نگاهی داریم به این توصیهها.
جهت مرور راحتتر، این فهرست را به چند برگه تقسیم کردهایم. برای خواندن توصیهها از برگهها استفاده کنید.
